在BDSM（绑缚与调教、支配与臣服、施虐与受虐）语境中，M倾向（Masochism，受虐）指个体在双方自愿前提下，通过承受痛感、束缚或羞辱获得心理满足或生理快感的偏好。需明确区分：M侧重肉体感官刺激（如疼痛、被支配），而Sub（服从者）更侧重心理层面的臣服与权力让渡。

健康的M倾向并非自我伤害，而是基于SSC原则（安全、理智、知情同意）的情感探索。参与者通常在安全的权力交换（PE）框架内，通过设定边界与安全词来体验信任与释放。

常见误区是将M等同于受虐狂或心理疾病，实则这是成人间协商一致的亚文化实践。关键在于Dom/sub关系中的相互尊重：支配方（Dom/S）承担引导责任，受方（M/Sub）在可控范围内获得愉悦。若伴随严重心理困扰， 寻求专业咨询，而非简单归类。入圈前务必研读BDSM安全词设置方法，确保身心安全。

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